صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
کاهش اضطراب - صفحه هفتم
بروزرسانی: 20:26
121 - زلزله مدارس سبزوار را تعطیل کرد
آرمان ملی- حوادث- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 16:23 69976885
آرمان ملی- حوادث- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 16:23 69976885
در پی وقوع زمین لرزه حوالی ظهر امروز مدارس نوبت عصر این شهرستان در همه مقاطع تحصیلی تعطیل اعلام شد. - سید ولی اله حسینی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به وقوع پس لرزه های احتمالی ...
122 - زلزله مدارس نوبت عصر سبزوار را تعطیل کرد
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:30 69975953
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:30 69975953
در پی وقوع زمین لرزه حوالی ظهر امروز مدارس نوبت عصر این شهرستان در همه مقاطع تحصیلی تعطیل اعلام شد. - ایسنا/خراسان رضوی مدیر آموزش و پرورش سبزوار گفت: در پی وقوع زمین لرزه حوالی ظهر امروز ...
123 - مرگ تدریجی با پرگابالین قرص محبوب جوانان!
مخاطب 24- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:12 69975663
مخاطب 24- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:12 69975663
پرگابالین جزء قرص های اعتیادآوری است که به تازگی در بین جوانان باب شده، اما اطلاعات کمی از آن منتشر شده است. - مثل ریتالین و ترامادول را جست وجو کنید، تمام اطلاعات مصرف و عوارض آن را خواهید یافت.
124 - مرگ تدریجی با قرص دوست داشتنی جوانان!
شایا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 14:03 69974465
شایا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 14:03 69974465
پرگابالین جزء قرص های اعتیادآوری است که به تازگی در بین جوانان باب شده، اما اطلاعات کمی از آن منتشر شده است. گزارش کامل را در ادامه بخوانید. - اگر چرخی در یوتوب بزنید و نام چند قرص معروف ...
125 - مرگ تدریجی با قرص محبوب جوانان!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 13:47 69974199
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 13:47 69974199
اگر چرخی در یوتوب بزنید و نام چند قرص معروف اعتیادآور مثل ریتالین و ترامادول را جست وجو کنید، تمام اطلاعات مصرف و عوارض آن را خواهید یافت. پرگابالین نیز جزء قرص های اعتیادآوری است که ...
126 - مرگ تدریجی با قرص محبوب جوانان!
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 13:35 69973960
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 13:35 69973960
پرگابالین جزء قرص های اعتیادآوری است که به تازگی در بین جوانان باب شده، اما اطلاعات کمی از آن منتشر شده است. - اگر چرخی در یوتوب بزنید و نام چند قرص معروف اعتیادآور مثل ریتالین و ترامادول ...
127 - مرگ تدریجی با پرگابالین قرص محبوب جوانان!
روز نو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 09:46 69969688
روز نو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 09:46 69969688
پرگابالین از خانواده مقلد های گابا است و در مغز باعث کاهش اضطراب و افزایش آرامش می شود. این قرص و گاپانتین، گیرنده های گابا را در مغز تحت تأثیر قرار می دهند. - پرگابالین جزء قرص های اعتیادآوری ...
128 - غذاهایی بی نظیر برای کاهش فوری اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 22:36 69966674
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 22:36 69966674
با افزودن این غذاها به رژیم غذایی، اضطراب خود را آرام کنید و استرس خود را کاهش دهید. - به گزارش C نیاز دارد! بنابراین، لذت بردن از شکلات تلخ همراه با مرکباتی مانند کلمانتین، راهی عالی ...
129 - با این تکنیک ساده اضطراب تان را ظرف چند دقیقه کاهش بدهید
چمدون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:58 69950024
چمدون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:58 69950024
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل... - نتیجه این مطالعه که در مجله Explore منتشر شد نشان داد که ...
130 - یک تکنیک ساده که اضطراب را به سرعت کاهش می دهد
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:55 69949976
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:55 69949976
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل استفاده از نوک انگشت اشاره و انگشت میانی برای ضربه زدن ...
131 - با اضطراب و گریه کلاس اولی ها چه کنیم؟
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 10:26 69943434
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 10:26 69943434
«تابناک با تو» اگر فرزند شما گریه و بی تابی می کند، با او حرف بزنید و درباره احساس او بپرسید. اینکه او از چه چیزی نگران شده و گریه می کند، مهم است. - تابناک با تو اگر فرزند شما گریه و بی ...
132 - تکنیک کاهش اضطراب و استرس ظرف چند دقیقه
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 10:02 69904118
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 10:02 69904118
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. - در این بررسی از شرکت کنندگانی ...
133 - تکنیک کاهش اضطراب و استرس ظرف چند دقیقه
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 08:12 69903204
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 08:12 69903204
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل استفاده از نوک انگشت اشاره و انگشت میانی برای ضربه زدن ...
134 - اضطراب را با این تکنیک ساده خیلی زود کم کنید
جهان مانا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 07:23 69903004
جهان مانا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 07:23 69903004
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل استفاده از نوک انگشت اشاره و انگشت میانی برای ضربه زدن ...
135 - تکنیک کاهش اضطراب و استرس ظرف چند دقیقه
اقتصاد 24- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 06:56 69902930
اقتصاد 24- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 06:56 69902930
نتیجه مطالعه ای تازه نشان می دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود. این روش شامل استفاده از نوک انگشت اشاره و انگشت میانی برای ضربه زدن ...
136 - خواص عناب که تا بحال نمیدانستید | نام دیگر عناب چه نام دارد ؟
ورانداز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 09:13 69892963
ورانداز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 09:13 69892963
عناب یک نوع از میوه های کوچک قرمز و ترش است که حاوی عناصر غذایی متعددی می باشد. خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از ...
137 - راه های کاهش اضطراب بازگشت به مدرسه
اندیشه معاصر- ورزشی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 04:02 69846211
اندیشه معاصر- ورزشی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 04:02 69846211
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، به فصل بازگشایی مدارس نزدیک می شویم. در این دوران برخی از بچه ها شاد و برخی دیگر از این موضوع دل خوشی ندارند و حتی ممکن است دچار اضطراب شوند. ...
138 - بلایی که استرس بر سر دستگاه گوارش می آورد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 00:22 69816547
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 00:22 69816547
ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: استرس می تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود. - فعالیت بدنی تنش را از بین می برد و ترشح ...
139 - برای کاهش اضطراب خود این روش ها را امتحان کنید
اعتماد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 00:12 69752006
اعتماد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 00:12 69752006
اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات روانی است و به معنای ترس و نگرانی بیش از حد است که البته طب سنتی برای کاهش اضطراب راه حل های ارائه داده است. - اعتمادآنلاین اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات ...
140 - مشهد لرزید/ مدارس این مناطق تعطیل شد
سلام نو- حوادث- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 09:46 69740206
سلام نو- حوادث- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 09:46 69740206
زلزله افغانستان در مشهد احساس شد اما هیچ خسارتی گزارش نشده است. - به گزارش سلام نو به نقل از تسنیم؛ محسن داوری اظهارداشت: در ساعت 7:05 دقیقه زلزله ای به بزرگی 6.4 ریشتر شهرستان زنده جان استان ...
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل
فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟
سیل مشهد| اولین عکس از دو کودک که سیل جان آن ها را گرفت
گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا)
جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد
پخش زنده بازی فوتبال چادرملو اردکان آلومینیوم اراک امروز 27 اردیبهشت 1403
صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس
امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات
فوری؛ آخرین جزییات از رقم آخر حقوق بازنشستگان در خرداد 1403/ تاریخ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان اعلام شد
مدیر جدید استقلال کیست؟ +عکس
ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند
تاریخ واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات
بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود!
آخرین وضعیت توماج صالحی در گفت وگو با وکیل پرونده | درخواست فرجام خواهی حکم اعدام توماج ثبت شد
عکس تلخ از دو کودک جانباخته در سیل مشهد
خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
همسان سازی حقوق بازنشستگان به تعویق افتاد؟ | خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان
گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد
درس هایی از سفر به شانگهای
رحیم پور ازغدی: عقل بچه های ابتدایی از ما بیش تر است
اپل بالاخره بخش تنظیمات سلامت باتری را به آیپد پرو و ایر 2024 اضافه کرد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
بانک صادرات
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه استقلال
کمیسیون اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
حلب سوریه
امید هندبال
لیگ تیراندازی با کمان
علی اصغر وفایی
نصیب آموزشی
آرایش صورت
چادگان
سعید شهند
کری خوانی هواداران
گروه صنعتی ایران ترانسفو
خسرو عمرانی
نرخ دلار
امام وماعت
زک لاوین
دارد کاشت
غذای متفاوت
راه اندازی سایت
شیران
طرح دادرس
اخبار سینما
قانون تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
افزایش مستمری ها
مشکلات فرهنگیان
سید سلمان ذاکر
تعطیلی شنبه
فرشید سمیعی
متناسب سازی
روابط عمومی باشگاه استقلال
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
رییس پلیس پیشگیری تهران
سازمان برنامه و بودجه
تعاون و رفاه اجتماعی
دستگیری سارق حرفه ای
برنامه فوتبال برتر
پلیس پیشگیری تهران
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
خزانه داری کل کشور
استان خراسان رضوی
نهاد ریاست جمهوری
بازیکنان استقلال
آرمان های انقلاب
صندوق بازنشستگی
مسئولان استقلال
اوستون اورونوف
اشتباهات داوری
تاکسی اینترنتی
تمرین پرسپولیس
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
پرداخت مستمری
خزانه داری کل
باران سیل آسا
دستگیری سارق
پلیس پیشگیری
استان خراسان
مصطفی آجورلو
سن بازنشستگی
ریاست جمهوری
ایران و جهان
فوتبال برتر
هفته پایانی
آقای بازیگر
هزار تومانی
مجلس خبرگان
هیئت وزیران
خراسان رضوی
رییس جمهوری
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟ سیل مشهد| اولین عکس از دو کودک که سیل جان آن ها را گرفت گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا) جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد پخش زنده بازی فوتبال چادرملو اردکان آلومینیوم اراک امروز 27 اردیبهشت 1403 صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات فوری؛ آخرین جزییات از رقم آخر حقوق بازنشستگان در خرداد 1403/ تاریخ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان اعلام شد مدیر جدید استقلال کیست؟ +عکس ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند تاریخ واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود! آخرین وضعیت توماج صالحی در گفت وگو با وکیل پرونده | درخواست فرجام خواهی حکم اعدام توماج ثبت شد عکس تلخ از دو کودک جانباخته در سیل مشهد خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد همسان سازی حقوق بازنشستگان به تعویق افتاد؟ | خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد درس هایی از سفر به شانگهای رحیم پور ازغدی: عقل بچه های ابتدایی از ما بیش تر است اپل بالاخره بخش تنظیمات سلامت باتری را به آیپد پرو و ایر 2024 اضافه کردموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری بانک صادرات افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان باشگاه استقلال کمیسیون اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان حلب سوریه امید هندبال لیگ تیراندازی با کمان علی اصغر وفایی نصیب آموزشی آرایش صورت چادگان سعید شهند کری خوانی هواداران گروه صنعتی ایران ترانسفو خسرو عمرانی نرخ دلار امام وماعت زک لاوین دارد کاشت غذای متفاوت راه اندازی سایت شیران طرح دادرس اخبار سینما قانون تامین اجتماعی استقلال و پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته افزایش مستمری ها مشکلات فرهنگیان سید سلمان ذاکر تعطیلی شنبه فرشید سمیعی متناسب سازی روابط عمومی باشگاه استقلال پلیس پیشگیری تهران بزرگ رییس پلیس پیشگیری تهران سازمان برنامه و بودجه تعاون و رفاه اجتماعی دستگیری سارق حرفه ای برنامه فوتبال برتر پلیس پیشگیری تهران پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی خزانه داری کل کشور استان خراسان رضوی نهاد ریاست جمهوری بازیکنان استقلال آرمان های انقلاب صندوق بازنشستگی مسئولان استقلال اوستون اورونوف اشتباهات داوری تاکسی اینترنتی تمرین پرسپولیس برنامه و بودجه سازمان برنامه پرداخت مستمری خزانه داری کل باران سیل آسا دستگیری سارق پلیس پیشگیری استان خراسان مصطفی آجورلو سن بازنشستگی ریاست جمهوری ایران و جهان فوتبال برتر هفته پایانی آقای بازیگر هزار تومانی مجلس خبرگان هیئت وزیران خراسان رضوی رییس جمهوری
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
